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Scopri il videocorso "Regola Uno" tenuto dal rinomato Coach Alessandro, un’opportunità imperdibile per gli appassionati di fitness e calisthenics. In questo corso, imparerai a conquistare 20 trazioni, 50 push-up e la verticale, potenziando il tuo corpo con esercizi che sviluppano forza, tonicità e resistenza. Sfruttando le tecniche del calisthenics, potrai eseguire le abilità più avanzate come il muscle-up, la verticale e l’handstand push-up, portando il tuo allenamento a un livello superiore.
Il corso è progettato per tutti, dagli ** principianti agli esperti**, e ti guiderà attraverso un percorso graduale che ti consentirà di ottenere un fisico più tonico e definito. Attraverso video esplicativi dettagliati, esercizi pratici e programmi di allenamento mirati, potrai non solo migliorare le tue capacità fisiche, ma anche sviluppare una mentalità vincente, fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi. Impara a superare i tuoi limiti e a trasformare il tuo corpo, con il supporto costante e l’esperienza del Coach Alessandro.
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